http://www.gr5.fr Le carnet de route d&#39;une randonnée au long cours : traverser les Vosges, le Jura et les Alpes par le gr 5, de Wissembourg à Menton. Plus de 1200km de trekking, en plusieurs étapes et nuits en bivouac sous tarp. Liste de matériel et conseils, récits de chaque étape, photos, topoguides, idées de circuits de rando, forum. Lauyan TOWeb fr Fri, 17 May 2013 14:39:23 GMT Ce n'est pas facile de faire une liste d'équipement indispensable à la randonnée. Il y a le matériel de base indispensable, le matériel utile pour la survie et le matériel essentiel pour passer un bon moment sur une rando. S'il ne fallait choisir que <b>8 équipements dont on ne peut pas se passer</b> pour la randonnée, voici ma liste. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000054 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000054 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Vous le savez, je randonne depuis des années avec un poncho en guise de protection contre la pluie. Oui mais voilà, comme il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis, <b>j'ai testé depuis janvier une veste imper-respirante</b>, pour voir. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000053 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000053 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 J'ai changé d'avis concernant les matelas en randonnée. La théorie m'a fait comprendre son utilité et l'expérience m'a fait comprendre qu'un bivouac se passait beaucoup mieux avec que sans. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000052 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000052 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 19e revue de la randonnée sur internet.<br>Quelle <b>application pour Iphone</b> pour partir randonner ?<br>Récits : <b>savoir abandonner</b>, nos souvenirs de bonnes décisions (ou pas).<br><b>Tente 1 place</b>, laquelle choisir ? http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000031 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000031 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 L'hiver est terminé, commencez à peaufiner votre matériel de randonnée. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000042 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000042 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Pour de nombreux randonneurs, les ampoules semblent inévitables en randonnée. Il est donc important de savoir avant de partir comment éviter les ampoules et ensuite s'assurer que vous savez comment les traiter. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000037 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000037 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Découvrez cette remarquable animation pour vous rendre compte de la topographie du GR5 dans les Alpes. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000051 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000051 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Le topoguide de la partie sud du GR5 (Mercantour et vallée des merveilles) a été réédité. il est de nouveau disponible.<br><center><iframe src="http://rcm-fr.amazon.fr/e/cm?lt1=_blank&bc1=A5CAE5&IS2=1&bg1=A5CAE5&fc1=000000&lc1=0000FF&t=g068-21&o=8&p=8&l=as1&m=amazon&f=ifr&ref=tf_til&asins=2751406246" style="width:120px;height:240px;" scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0"></iframe></center> http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000050 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000050 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Il est un mot que les parents entendent souvent à la maison.<br>"<b>Pourquoi ?</b>"<br>La randonnée n'échappe pas à la questionnette. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000049 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000049 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 L'étude du ravitaillement est un point essentiel de la préparation d'un trek ou d'une grande traversée car il faut estimer à chaque fois la quantité de nourriture qui sera nécessaire. Voilà un passage en revue des possibilités de ravitaillement sur le GR 5. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000047 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000047 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Lorsqu'on le présente, le réchaud à bois a un avantage qui fait écarquiller les yeux, rapprocher le nez de l'écran de son ordinateur et réfléchir : pas besoin de transporter de combustible ! http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000046 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000046 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Noël, c'est pour bientôt. Ca a même déjà commencé dans les supermarchés. Alors, qu'est-ce qui ferait une bonne idée cadeau pour un fan de randonnée ?<br><br>Voilà un petit tour des rayons pour voir ce qui est disponible. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000045 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000045 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Voici une solution légère et pas chère pour qui a besoin d'un bol pour sa cuisine en randonnée.<br><br>Ne cherchez pas parmi les articles en titane ou en aluminium, il y a bien plus simple et plus léger pour fabriquer un bol de rando incassable (le plastique, c'est fantastique). http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000044 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000044 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Voilà tous les moyens (et les liens qui vont bien) pour vous rendre à votre point de départ sur le GR5 (et en rentrer lorsque vous aurez fini votre randonnée. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000027 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000027 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Le site GR5.fr, devenu blog, est désormais régulièrement cité en référence et n'est plus juste un carnet de voyage sur la traversée du GR5.<br>Dernièrement, j'ai fait une série d'articles utiles à l'organisation 'pratique' d'une randonnée sur le GR5 (points d'accès, réglementation des parcs nationaux, disponibilité des topos, meilleurs liens...). Ils ont été publiés trop tard pour tout ceux d'entre vous qui sont partis randonner cet été, mais ils serviront l'an prochain.<br>Je voudrais poursuivre dans ce sens cet hiver et je fais appel à vous pour compléter ces informations.<br>Faites-moi part des informations qui vous seraient utiles, qui vous ont manqué, que vous avez eu du mal à trouver dans la préparation de votre rando. Faites-moi également part des difficultés que vous avez rencontrées pendant votre rando et que vous n'aviez pas prévues.<br>Je mettrai à profit les mois à venir pour chercher les réponses / solutions soit dans ma propre expérience, soit dans la <a target="_blank" href="http://www.facebook.com/pages/gr5fr/116809488419321">communauté sur FB</a> pour donner toutes les réponses avant la prochaine saison de randonnée. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000041 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000041 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 On entend un peu tout et n'importe quoi sur ce qui est permis ou interdit. Du coup, beaucoup de gens hésitent ou ne savent pas quoi faire. <b>Faisons le point ensemble sur les réglementations des parcs que traverse le GR5</b>. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000040 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000040 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Nouvel article vidéo sur ce blog : le teaser d'une rando sur le GR5 dans les Alpes.<br>Des paysages pour vous donner envie de partir randonner. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000039 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000039 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Après avoir marché plus de 40 étapes pour couvrir les 1200km du GR 5 de Wissembourg à Menton, quelles sont (selon moi) les 5 plus belles étapes ? http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000038 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000038 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Pour faciliter votre trek à travers les sources d'informations, j'ai fait une liste de 10 sites qui me semblent les plus intéressants pour préparer une randonnée sur le GR5. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000043 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000043 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 J'ai atteint Menton, destination finale de cette traversée du GR5 en randonnée. Ca donne donc un bilan de <b>1190km</b> et plus de <b>56000m</b> de dénivelé pour relier Wissembourg à Menton.<br><br>Je mets petit à petit le site à jour avec ces dernières informations.<br>Les photos de ces 6 dernières étapes ont été ajoutées dans la <a target="_blank" href="http://www.gr5.fr/photos_alpes/index.html">galerie photos des Alpes</a>.<br>J'ai créé une <a target="_blank" href="http://www.gr5.fr/faune_flore/index.html">galerie photos spéciale faune sauvage et flore</a>.<br>La page du <a target="_blank" href="http://www.gr5.fr/topo_alpes/index.html">topoguide réduit</a> a été mise à jour, avec les repères de tous les refuges, points de ravitaillement, gîtes et gares sur le parcours du GR5 à travers les Alpes, ainsi que les tracés de toutes mes étapes sur les cartes géoportail.<br>Le <a target="_blank" href="http://www.gr5.fr/recit_alpes3/index.html">récit</a> des étapes de la fin de cette grande traversée des Alpes est dispo.<br> http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000013 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000013 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 L'eau est un élément essentiel d'une randonnée estivale. Elle l'est encore plus lors d'un trekking de plusieurs jours, où le ravitaillement devient un impératif. Si vous avez bien étudié votre itinéraire, vous allez pouvoir ravitailler un peu partout, moyennant quelques précautions concernant la purification. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000032 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000032 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Vous avez dit randonnée légère ? J'ai déjà évoqué mon attachement à la randonnée légère et j'espère avoir participé à convaincre certains. J'ai fait face à des choix difficiles, il m'a fallu faire sauter des verrous psychologiques et j'ai apporté une multitude de petites retouches après des tests sur le terrain. Fort de cette expérience, je vous explique ma méthode. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000036 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000036 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Au fil des randonnées et des bivouacs que j'ai effectués, j'ai fait des choix concernant mon matériel. L'expérience m'a permis de me passer de certains objets, que je trouve maintenant parfaitement inutiles pour une rando de quelques jours. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000035 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000035 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Voilà plusieurs mois que mon ancien fournisseur de forum de répond plus. J'ai été patient, c'est fini.<br>Voici donc le nouveau forum accompagnant le site de la traversée du gr5. Toutes les anciennes discussions ont été perdues, charge à nous de regarnir ce nouveau forum avec toutes nos précieuses informations. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000034 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000034 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Préparer une randonnée demande de s'y prendre un peu à l'avance. L'expérience fait gagner du temps dans la préparation de son itinéraire et de son sac à dos, mais il faut impérativement passer par ces 7 étapes avant de partir randonner. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000033 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000033 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Je ne sais pas si tout a déjà été dit sur le système des 3 couches de vêtements, mais en tout cas moi je n'ai encore rien dit. La randonnée pédestre est un sport qui alterne les périodes d'effort et les pauses (pause photo, pause repas) avec une météo qui peut être changeante.<br><br>Le système des 3 couches est universel et attribue une fonction spécifique à chaque vêtement, à vous ensuite de moduler en fonction de la situation. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000029 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000029 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 En plus de vous donner 5 tuyaux pour la pratique de la randonnée, cet article est ma contribution au festival de blogs de <a href="http://www.copywriting-pratique.com/1er-evenement-inter-blogueurs-sr-copywriting-pratique-echanges-de-competences" target="_blank">copywriting-pratique</a>.<br><br>Le thème imposé est l'échange de compétences : partagez vos 5 meilleurs tuyaux dans votre spécialité. L'exercice est inédit, mais le sujet colle parfaitement à la page conseils. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000030 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000030 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 J'ai découvert la Marche Ultra Légère (MUL) il y a 5 ans. Et que de chemin parcouru depuis (au sens propre comme au sens figuré). J'ai traversé le Jura avec un sac de plus de 20kg. L'été dernier, j'ai randonné 8 jours en bivouac dans les Alpes avec un sac qui a oscillé entre 6 et 11kg selon les ravitaillements. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000028 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000028 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Quel que soit l'équipement que vous emportez en trekking, si vous choisissez mal votre emplacement de bivouac après une journée de randonnée, vous passerez une mauvaise nuit. C'est aussi simple que ça. Voilà la check-list pour choisir un <b>bon lieu de bivouac</b>. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000026 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000026 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Parmi les changements apportés à cette nouvelle version du site, je vous propose désormais une <b>revue randonnée du net</b>. Ce sera pour moi l'opportunité de vous présenter les articles les plus intéressants que j'ai pu lire sur les forums, les sites ou les blogs, tout en faisant découvrir de nouveaux liens et de nouvelles thématiques. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000024 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000024 Toutes les informations pour randonner sur le GR5 Les nouvelles technologies peuvent permettre de regrouper et d'embarquer tout un tas d'outils. Même en trekking, <b>il y a une application pour presque tout</b>. http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000025 http://www.gr5.fr/gr5/index.html#bv000025 Toutes les informations pour randonner sur le GR5